Salbei

Der Echte Salbei (Salvia officinalis) gehört zur Familie der Lippenblütler (Lamiaceae) und bildet die typischen quirlständigen, blauvioletten Lippenblüten. Der Strauch wird bis zu 60 cm hoch und hat verholzende Äste. Die Blätter des Salbeis sind…

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Wie wirkt Salbei?

Salbei soll krampflösend, blähungslindernd, schweißhemmend und sekretionsfördernd wirken. Er ist dadurch ein beliebtes und traditionelles Heilmittel, insbesondere bei Entzündungen von Zahnfleisch, Mundschleimhaut und Rachen. In Laborversuchen konnte…

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Anwendungsgebiete

Salvia stammt vom lateinischen Wort "salvare", also heilen, und deutet auf dessen Heilkraft hin. Seine antibiotischen Eigenschaften machen ihn zu einem sehr guten Heilmittel gegen Entzündungen der Schleimhäute und Magen-Darmbeschwerden. Er ist nachweislich schweißhemmend und wurde traditionell auch gegen Schweißgeruch eingesetzt.

Ob Salbei auch schmerzlindernd, antidiabetisch und anregend auf die geistige Leistungsfähigkeit wirkt, wird diskutiert und ist nicht abschließend geklärt.

Anwendungen unterteilt nach Wirksamkeit Gesicherte Wirkung (nach Einschätzung Kommission E/ESCOP) Hier gibt es gute wissenschaftliche Studien, die in ausreichender Zahl vorhanden sind und die Wirksamkeit der Heilpflanze bei dem genannten Anwendungsgebiet bestätigt. Die Bewertung der Daten nahm die Kommission E von 1978 bis 1995 vor und erstellte so genannte Positiv-Monographien.
  • Halsschmerzen, Entzündungen der Mund- und Rachenschleimhaut (äußere Anwendung)
  • Verdauungsbeschwerden (Dyspepsie)
  • Schwitzen, übermäßiges

Laut Volksmedizin und Ärzte-Erfahrung hilft Salbei bei

Die Wirksamkeit wird vermutet, ist aber noch nicht ausreichend belegt. Das heißt, bei diesen Anwendungsgebieten waren die Ergebnisse der bisherigen klinischen Studien nicht eindeutig oder es sind zu wenige Studien oder aus Kostengründen noch keine wissenschaftlichen Studien durchgeführt worden. Das Fehlen überzeugender Beweise für die Wirksamkeit der Heilpflanze bei diesem Anwendungsgebiet ist aber nicht gleichbedeutend mit deren Unwirksamkeit. Es kann durchaus sein, dass weitere Untersuchungen die Wirksamkeit in Zukunft belegen.
  • Bronchialkatarrhe (traditionell)
  • Diabetes (experimentell)
  • Herpes simplex (experimentell)
  • Mundgeruch (traditionell)
  • rheumatische Schmerzen (nicht belegt)
  • Schmerzen, Kopfschmerzen und Menstruationsbeschwerden (nicht belegt)
  • Stärkung der geistigen Leistungsfähigkeit, Alzheimer (traditionell, experimentell)
Links zu den Erkrankungen, bei denen Salbei helfen kann