Dritte Lebenshälfte: Fit und Gesund im Alter
Dritte Lebenshälfte
Das Geheimnis der 100-Jährigen
Gesund und glücklich alt werden, agil die 100 Jahre knacken, im Kreise unserer Liebsten ... Klingt zu schön, um wahr zu sein, oder? Nicht unmöglich, in fünf Regionen dieser Welt trifft man auf überdurchschnittlich viele Menschen, die überdurchschnittlich alt werden. Was können wir von ihnen lernen?
Gesundheitstests
Prostata-Test: Ist Ihre Blasenfunktion noch normal oder nicht?
Der Prostata-Selbsttest dient einer ersten Einschätzung, wie stark Ihre Beschwerden beim Wasserlassen durch eine vergrößerte Prostata sind.
Dritte Lebenshälfte
Wie Homöopathie im Alter helfen kann
Dritte Lebenshälfte
Gesunde Ernährung für Senioren
Dritte Lebenshälfte
Makuladegeneration – Möglichkeiten alternativer Therapien
Dritte Lebenshälfte
20 Tipps, um Alzheimer vorzubeugen
Zum Weltalzheimertag am 21.9.: Tipps von A-Z: Es gibt sehr viele Möglichkeiten, das Gehirn samt der so wichtigen Nervenzellen zu hegen und zu pflegen.
Fitness
Karate für Senioren?
Viele Kampfsportarten trainieren den ganzen Körper und stärken das Selbstvertrauen. Warum insbesondere Karate für Senioren geeignet ist, erklärt Experte Alexander Hartmann im Interview mit PhytoDoc.de.