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# Immunsystem

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Immunsystem: Die Gesundheitspolizei in unserem Körper

Das Immunsystem ist für die Abwehr von Krankheitserregern und Fremdstoffen zuständig. Es ist im lymphatischen System angesiedelt und Abwehrzellen patroullieren von dort aus durch den ganzen Körper. Unvorstellbare 1.000 Milliarden Zellen (zwölf Nullen) bilden das System und alle zusammen würden etwa 2,5 kg wiegen. Auch der Stoffumsatz ist außerordentlich lebhaft und circa 10% der Zellen werden täglich erneuert.

Wenn Freunde zu Feinden werden

Wenn das Immunsystem überreagiert und harmlose Substanzen als vermeintliche "Feinde" klassifiziert, dann spricht man von einer überschießenden Immunreaktion. Das ist z.B. bei Allergien, wozu auch der Heuschnupfen gehört, der Fall.

Auf dieser Seite finden Sie sämtliche Artikel rund um das Schlagwort "Immunsystem": Grundlagen-Artikel aus den Rubriken "Erkrankungen", Heilpflanzen, die das Immunsystem stärken oder modulieren und kurzweilige Magazin-Artikel.

Erkrankungen

Erkrankungen
Allergie-Alarm durch Ambrosia-Pollen: Jetzt im Spätsommer fliegen sie wieder
Der Einzug von Pflanzen aus anderen Kontinenten bringt nicht immer Vorteile. Ambrosia aus Nordamerika ist Auslöser teils heftiger Allergien. Die Flugzeit der Pollen ist von Juli bis Oktober.
Erkrankungen
Grippeimpfung in Zeiten von Corona
Wie gut der Grippeschutz tatsächlich ist, welche Personengruppen geimpft werden sollten und welche Nebenwirkungen es geben kann. Außerdem: Warum eine Grippeimpfung für Risikogruppen gerade in Zeiten von Corona so wichtig ist.
Erkrankungen
Heuschnupfen
Um das Immunsystem wieder einzuregulieren, haben sich Hyposensibilisierung, Naturheilverfahren, Mikronährstoffe, Akupunktur und eine Darmsanierung bewährt. Chemische Tabletten, Nasensprays oder Augentropfen lindern die Beschwerden, indem sie die allergische Reaktion unterdrücken.
Erkrankungen
Abwehrschwäche
Starke Abwehrkräfte, wer will das nicht? Zum Glück haben Sie einiges selbst in der Hand und dann gibt es auch noch zahlreiche Heilpflanzen aus der Apotheke der Natur. Außerdem: welche Nahrungsergänzung ist sinnvoll?
Erkrankungen
Allergien - lästige Alltagsbegleiter
Was tun, wenn man auf einen eigentlich harmlosen Stoff überempfindlich reagiert?

Heilpflanzen

Heilpflanzen
Schlehe (Schlehdorn)
Die Gelehrten der Antike wie Dioscurides oder Plinius wussten bereits, dass die Schlehe ein hervorragendes Kräftigungsmittel ist. Schlehenfrüchte sind reich an Gerbstoffen und wirken daher antiseptisch  und entzündungshemmend. In der Volksheilkunde besitzt die Schlehe eine lange Tradition.
Heilpflanzen
Andorn
Der Andorn hat als Heilpflanze eine weit zurückreichende Anwendungstradition. Wir haben für Sie nachgeforscht, was das Heilkraut genau kann.
Heilpflanzen
Propolis
Auch wenn es bisher nur wenige aussagekräftige Studien gibt, so ist die Wirkung bei bakteriellen Infektionen, Scheidenentzündungen, Herpes und Hautkrankheiten belegt.
Heilpflanzen
Taigawurzel
Taigawurzel wirkt als sogenanntes Adaptogen. Die Hauptanwendungsgebiete sind Erschöpfung, abnehmende physische und geistige Fähigkeiten und die Unterstützung der Genesung.
Heilpflanzen
Ginseng: Symbol für Gesundheit und ein langes Leben
Ginseng wirkt nicht gezielt gegen eine spezifische Krankheit, sondern bei allgemeinen Schwäche- und Ermüdungszuständen.
Heilpflanzen
Selbstmedikation mit Sonnenhut
In den letzten Jahren wurde Echinacea in Europa und den USA eines der bedeutendsten Arzneimittel in der Selbstmedikation. Die Extrakte werden wegen der entzündungshemmenden, immunstimulierenden Eigenschaften eingesetzt.

Naturheilkunde

Naturheilkunde
Wie gesund ist Honig?
Aber macht das unseren geliebten Honig gleich gesund? Für die Gesundheit ist er als Brotaufstrich weniger interessant als in der Klinik. Seine medizinischen Anwendungen beschränken sich nicht nur auf Hausmittel wie Bienenhonig bei Erkältungen, sondern revolutionieren die Wundbehandlung. Alle wichtigen Antworten zum Honig als Heilmittel und Genussmittel, welcher Honig am gesündesten ist und was Manuka-Honig so besonders macht.
Naturheilkunde
Kreuzallergien
Bestimmte Pollen und pflanzliche Lebensmittel haben eine strukturelle Ähnlichkeit, sodaß bei einer Pollenallergie auch eine Nahrungsmittelallergie vorhanden sein kann.
Naturheilkunde
Alternative Allergietherapien: Die NAET-Methode
Immer mehr Menschen leiden unter Allergien, deshalb entwickelte Dr. Devi Nambudripad  die NAET-Methode zur alternativen Behandlung von Allergien.
Naturheilkunde
Allergenkennzeichnung - Weihnachtsgenüsse trotz Allergien?
Die verpflichtende Kennzeichnung von Allergenen auf Lebensmitteln. In wieweit stellt sie eine Hilfe für Allergiker dar?
Naturheilkunde
Insektengiftallergie – kleine Ursache, große Gefahr
Insektenstiche sind eine lästige und mitunter schmerzvolle Angelegenheit, doch eigentlich sind sie harmlos. Anders sieht das bei Allergikern aus!
Naturheilkunde
Naturheilkundliches Behandlungskonzept bei Allergien
Infekte der oberen Atemwege mit vielen Antibiotika- und Kortisongaben gehen Allergien häufig voraus. Wie kann man solche Allergien naturheilkundlich behandeln?
Naturheilkunde
Sommer - Sonne - Sonnenallergie?
In diesem Teil geht es um sogenannte Sonnenallergien. Was dahinter steckt und was Sie dagegen tun können.
Naturheilkunde
Allergien – Alarmstufe Rot im Immunsystem
Nach Schätzung des Ärzteverbands Deutscher Allergologen leidet jeder dritte Deutsche unter allergischen Beschwerden. Welche ganzheitlichen Therapien es gibt.
Basiswissen Naturheilkunde
Fittes Immunsystem: Impfen allein genügt nicht
Die Impfdurchbrüche bei Corona zeigen, dass wir uns nicht allein auf eine Impfung verlassen sollten. Und auch in der Erkältungssaison freut sich unser Abwehrsystem auf Unterstützung. Das können Sie selbst für eine starke Abwehr tun.
Hausmittel
Stärken Sie Ihre Abwehr mit Ingwertee!
Die Ingwerwurzel wird in der TCM als Allroundtalent angesehen. Durch die Einnahme von Ingwer werden verstärkt Abwehrstoffe im Körper ausgeschüttet. Hier finden Sie ein einfaches Rezept zum Kochen eines Tees sowie Informationen und Hinweise rund um die gesunde Knolle.
Hausmittel
Der Erkältung vorbeugen mit dem Abwehrtee
Dieser Tee bewirkt eine Steigerung der körpereigenen Abwehr bei Abwehrschwäche sowie eine Giftausleitung.
Ohrakupunktur
Ohrakupunktur gegen Allergien
Frühlingszeit bedeutet für viele Menschen auch Allergiezeit. Eine Möglichkeit, die zunehmenden Allergien zu behandeln, bietet die Ohrakupunktur.

Gesund leben

Fitness
Exzessiver Sport führt zu Abwehrschwäche
Zu hohe körperliche Belastungen schwächen den Körper so sehr, dass es zu Erkrankungen kommen kann. So machen Sie es richtig!

Familie

Kinder & Jugendliche
Kinder und Allergien – ein Interview mit Spezialisten
Immer mehr Kinder und Jugendliche sind von Allergien betroffen.
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