Wie gut hilft Melisse?
Die Melisse ist eine uralte Heilpflanze. Ihre Anwendung kann bis ins Altertum verfolgt werden. Von nervösen Beschwerden bis hin zu Verdauungsbeschwerden kann sie lindernd eingesetzt werden. Daneben wurden im Labor antimikrobielle und antivirale Eigenschaften nachgewiesen.
Die meisten Anwendungsgebiete ergeben sich durch Anwendungsbeobachtungen und nicht durch klinische Studien. Einzige Ausnahme ist ihr Einsatz gegen Herpes. Hier beschleunigt sie nachweislich die Heilung. Dennoch bestätigt die Kommission E die Anwendung bei nervösen Schlafstörungen sowie nervösen Magen-Darmbeschwerden. Die WHO betont die antimikrobiellen, krampflösenden und beruhigenden Effekte der Melisse.
Alle Anwendungen im Überblick, sortiert nach Wirksamkeit
Hinweis: die möglichen Anwendungsgebiete sind zwei verschiedenen Kategorien zugeordnet, je nach Studienlage.
Eine ausführliche Definition erhalten Sie, wenn Sie mit der Maus über die jeweiligen Blätter fahren.