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Johannes W. Steinbach

Heilpraktiker und Medizinjournalist

Seit 2012 Medizinjournalist bei PhytoDoc

Johannes W. Steinbach ist Heilpraktiker, Lebensmitteltechniker und Medizinjournalist. Er betreibt eine Praxis für Naturheilkunde in Konz (bei Trier) mit den Schwerpunkten Dorn/Breuß, Osteopathie, Neuraltherapie, Akupunktur, Homöopathie und Eigenbluttherapie. Davor arbeitete er als angestellter Redakteur und Pressesprecher. Steinbach ist außerdem Autor der Bücher Aktuelle Gesundheitsthemen: Aus Sicht der Naturheilkunde und Der Rote Faden: Prüfungswissen für Heilpraktiker sowie Herausgeber von heilpraktiker-lernskripte.de (www.heilpraktiker-lernskripte.de).

Zu seinen Themen-Schwerpunkten zählen Medizin, Naturheilkunde und Pharmazie sowie Ernährung und Lebensmittel.

Artikel des Autors

Ernährung & gesund Abnehmen
Selber Glutenfrei backen - so gehts
Glutenfreie Gebäcke lassen sich auch selbst herstellen. Vorausgesetzt, man beachtet einige wichtige Details: Herstellungstipps und Rezepte vom Experten.
Ernährung & gesund Abnehmen
Zöliakie: Unverträglichkeit auf Gluten immer abklären lassen
Immer mehr Prominente, aber auch „Normalbürger“ kokettieren mit dem gesundheitsbewussten Verzicht auf bestimmte ggf. sogar zahlreiche Lebensmittel. Das ist jedoch nicht immer sinnvoll, wie das Beispiel Glutenunverträglichkeit zeigt.
Fitness
Muskelkater - Unvermeidbares Übel?
Muskelkater: Ein unvermeidbares Übel, mit dem zumindest jeder Sportler leben muss? Oder etwas, wovor man sich schützen kann?
Fitness
Karate für Senioren?
Viele Kampfsportarten trainieren den ganzen Körper und stärken das Selbstvertrauen. Warum insbesondere Karate für Senioren geeignet ist, erklärt Experte Alexander Hartmann im Interview mit PhytoDoc.de.
Ernährung & gesund Abnehmen
Vegetarier und vegane Ernährung: Fleischlos (un)gesund?
Auf tierische Nahrungsbestandteile zu verzichten, liegt im Trend. Doch wie ist das aus gesundheitlicher Sicht zu bewerten?
Ernährung & gesund Abnehmen
Jod-Versorgung: Des Guten zu viel? Teil 2
Im zweiten Teil befragten wir mehrere Experten zu diesem kontroversen Thema und lassen auch kritische Stimmen zu Wort kommen.
Ernährung & gesund Abnehmen
Jod-Versorgung: Des Guten zu viel?
Seit einigen Jahren wird u.a. Speisesalz häufig Jod zugesetzt. Viele Menschen haben deshalb Angst vor einer dadurch ausgelösten Schilddrüsenüberfunktion. PhytoDoc.de ging der Frage nach, ob diese Angst begründet ist.
Naturheilkunde
Neuraltherapie: Mehr als „nur“ Schmerzmedizin
Bei der Behandlung chronischer Schmerzen ist vielfach von der Neuraltherapie die Rede. Doch was verbirgt sich hinter diesem Begriff?
Basiswissen Naturheilkunde
Säure-Basen-Gleichgewicht: Alles im Lot? Teil 2
Wie wird eine Übersäuerung eigentlich diagnostiziert? Und welche Lebensmittel wirken basen- oder säurebildend? Hier die Antworten.
Basiswissen Naturheilkunde
Säure-Basen-Gleichgewicht: Alles im Lot? Teil 1
„Übersäuerung“: Ein Schlagwort, das zum Standard-Repertoire zahlreicher Gesundheits- und Frauenzeitschriften zählt.
Ernährung & gesund Abnehmen
Fastenzeit und Entgiftung: Details entscheiden über Erfolg
Zu fasten, kann dem Körper richtig gut tun. Doch was macht eine gute Ausleitungskur samt Entgiftung aus? Und für wen ist sie sinnvoll? Wir beantworten die wichtigsten Fragen.
Homöopathie
Homöopathische Einzelmittel: Einsatz in der Kinderheilkunde
Homöopathische Akut- und Einzelmittel zur Behandlung von Kindern: Lesen Sie hier, was dabei zu beachten ist.
Work-Life-Balance
Coaching: Methode mit Erfolgsgarantie?
Immer mehr Menschen nehmen die Dienste eines Coachs in Anspruch. Lesen Sie hier, was dabei zu beachten ist.
Hausmittel
Gesundheitstee: Individueller geht’s nicht
Gesundheitstees helfen unterstützend bei vielen Erkrankungen. Voraussetzung: eine professionelle Therapie, die Grenzen berücksichtigt.
Psyche & Burnout
Burnout: Prophylaxe statt Therapie
Der berufliche Alltag stellt immer höhere Anforderungen an uns. Erfolgreich und gesund bleibt, wer damit umzugehen weiß. Entspannung ist ein wichtiger Baustein.
Dritte Lebenshälfte
Gesunde Ernährung bei bestimmten Alterserkrankungen
Wie eine optimierte Ernährung aussieht, um eine höchstmögliche Lebensqualität zu erreichen.
Dritte Lebenshälfte
Gesunde Ernährung für Senioren
Was die Generation 60 plus, Pflegekräfte und pflegende Angehörige wissen sollten.
Erkrankungen
Heuschnupfen: Prophylaxe statt chemische Keule
Der Pollenflug startet immer früher. Die Regenerationsphasen für Allergiker verkürzen sich stetig. Wie hilft die Naturheilkunde?
Naturheilkunde
Osteopathie: Keine Wundermedizin, aber…
Wobei sie helfen, was die Kassen bezahlen und was Sie über die Ausbildung zum Osteopathen wissen sollten.
Gesund bleiben
Zum Welt-Nichtrauchertag am 31. Mai: Tipps für entwöhnungswillige Raucher
Die Naturheilkunde bietet alternative Methoden an, die dem entwöhnungswilligen Raucher ganzheitliche Hilfestellungen ermöglichen.
Erkrankungen
Hexenschuss: Das Übel an der Wurzel packen
Aus Sicht der Naturheilkunde bieten sich gleich mehrere Therapieverfahren an.
Basiswissen Naturheilkunde
Immunsystem: Impfen allein genügt nicht
Unser Abwehrsystem verlangt mehr, vor allem vor und während der Erkältungssaison. Was Sie selbst tun können.
Psyche & Burnout
Depression: Wirklich kein Tabu mehr?
Eine Depression sollte schnellstmöglich behandelt werden. Doch wer sich behandeln lässt, kann später Probleme beim Abschluss von Zusatzversicherungen bekommen.
Homöopathie
Homöopathie: Mythen und Fakten
Kaum ein naturheilkundliches Therapieverfahren spaltet die Gemüter mehr als die Homöopathie. Welche Aussagen stimmen und welche nicht?
Naturheilkunde
Heilpraktiker-Ausbildung: Drum prüfe, wer sich teuer bildet…
Obwohl es in Deutschland viele Heilpraktikerschulen gibt, sollten Sie sich gut überlegen, wo Sie Ihre Ausbildung machen.
Kinder & Jugendliche
AD(H)S: Nicht jeder "Zappel-Philipp" ist betroffen
ADS-Diagnosen werden bei Kindern leider vielfach zu häufig gestellt. Und die Therapie sollte keinesfalls nur aus Medikamenten bestehen!
Gesunde Haut & Haare
Gesunde Bräune? Gibt’s nicht!
Wenn Sie das Sonnenbad langsam angehen und unsere Tipps für Sonnenanbeter beherzigen – dann können Sie den Sommer unbeschwert genießen!
Basiswissen Naturheilkunde
Wie finde ich den richtigen Heilpraktiker?
Mit unserer 10-Punkte-Checkliste geben wir Ihnen Tipps, wie Sie den für Sie passenden Heilpraktiker finden.