Heilpflanzen, Homöopathie und Hausmittel: Erkrankungen natürlich behandeln
Tipp der Woche vom PhytoDoc
Meerrettich-Tinktur als Bakterien- und Virenschreck
Noch vor 100 Jahren gab es keine flächendeckende medizinische Versorgung. Umso wichtiger waren erprobte Hausmittel, welche die eigene Immunabwehr so stärkten, dass man nicht krank wurde bzw. Infektionen einen möglichst schwachen Verlauf nehmen. Ein Wissen, das gerade jetzt wieder an Bedeutung gewinnt. Ein altes Hausmittel ist die Meerrettich-Tinktur.
Heilpflanzen
Wegwarte: Heilpflanze des Jahres 2020
Nach Plinius und Dioskurides war sie schon im Alten Ägypten ein magenstärkendes Gemüse. Die Bitterstoffe helfen bei Verdauungsstörungen und Appetitlosigkeit. Salatsorten wie Zuckerhutsalat, Chicorée oder Radicchio sind durch Züchtung aus der Wegwarte entstanden. Und auch der "Muckefuck" gehört dazu.
Fitness
Laufen im Herbst: Tipps für Jogging-Einsteiger
Langsamer Trainingsbeginn und allmähliches Steigern gehen bei herbstlichen Temperaturen kreislaufschonender als bei Sonne und Wärme. Welche Ausrüstung Sie brauchen und wie Sie am besten anfangen.
Gesunde Haut & Haare
Naturkosmetik aus dem Bienenstock: So profitiert Haut & Haar
Heilpflanzen
Rosskastanie: Beliebt im Biergarten und als Heilpflanze
Gesund leben
Natürliche Hilfe bei Haarausfall
Umfrage
Dritte Lebenshälfte
20 Tipps, um Alzheimer vorzubeugen
Zum Welt-Alzheimer-Tag am 21. September: 20 Tipps von A-Z wie man sein Gehirn samt der so wichtigen Nervenzellen hegen und pflegen kann.
Blüht jetzt
Die Nachtkerze: Hilfe bei Neurodermitis
Eine „blutreinigende" Wirkung sagte man den Blättern und der Wurzel der Nachtkerze in der Volksheilkunde nach. Heute wird das Öl der Nachtkerzensamen zur Nahrungsergänzung und als Arzneimittel verwendet.
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