Heilpflanzen, Homöopathie und Hausmittel: Erkrankungen natürlich behandeln
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Tipp vom Phytodoc
Richtig Sonnen: Sonnenschutz und SOS-Tipps bei Sonnenbrand
Wenn Sie das Sonnenbad langsam angehen und unsere Tipps für Sonnenanbeter beherzigen – dann können Sie die Sonne unbeschwert genießen! Und falls die Haut doch zu viel Sonne abbekommen hat, helfen unsere SOS-Tipps bei Sonnenbrand.
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Gesund leben
Perfekter Mückenschutz und natürliche Mittel gegen Mücken
Mückenstiche sind nervig, aber meistens harmlos. Alles Wichtige zu ▶ Vorbeugung & Schutz ▶ Soforthilfe ▶ Hausmittel bei Juckreiz ▶ Wann zum Arzt
![Astaxanthin ist für die rote Färbung einiger Tiere und Pflanzen verantwortlich. © bit245, Getty Images - canva pro Foto verschiedener, Astaxanthin-enthaltender Lebensmittel](plain/processed/127b1756-astaxanthin_bit245_neu.jpg)
Heilpflanzen
Astaxanthin: ein außergewöhnliches Antioxidans
Glaubt man den vielen Berichten, dann hält Astaxanthin die Haut jung, die Sicht scharf, die Muskeln geschmeidig und auch noch das Herz fit. Ein Wundermittel also? Doch was davon stimmt wirklich? Wir fassen den aktuellen Forschungsstand zusammen.
![Für Libidoverlust gibt es viele Ursachen. © Toa Heftiba - Unsplash Paar liegt im Bett, sie schaut nachdenklich.](plain/processed/0749124c-paar-lustlos-600.jpg)
Familie
Keine Lust auf Sex: Erste Hilfe und Tipps für Frauen
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Erkrankungen
Hämorrhoiden: Übersicht, Ursachen, häufige Fragen
![Artischocke ist ein leckeres Bitterkraut. © ulleo - Pixabay Artischocke mit Zitrone auf einem weißen Teller.](plain/processed/3d831371-artischocke-640.jpg)
Ernährung
Bitterstoffe: Die vergessenen Allrounder für Ihr Wohlbefinden
![Aus Bienenprodukten lässt sich wunderbare Naturkosmetik herstellen. © burst on pexels Frau hält sich zwei Kosmetiktiegel vor die Augen.](plain/processed/969e1999-naturkosmetik-bienen-pexels.jpg)
Gesunde Haut & Haare
Naturkosmetik aus dem Bienenstock: So profitiert Haut & Haar
Bienenprodukte sind aus der Kosmetik nicht wegzudenken: Neben Honig kommen Propolis, Pollenextrakte, Bienenwachs und Gelée royale zum Einsatz. Sie glänzen mit biologisch aktiven Inhaltsstoffen, die so nur im Bienenstock vorkommen. Bei welchen Hautbeschwerden welches Produkt am besten hilft und wie Sie pflegende Hausmittel einfach selbst herstellen können.
![Viele leiden unter Eisenmangel – insbesondere junge Frauen. © Renee Jansoa - Fotolia.com Blasse, junge Frau fühlt sich schlapp und erschöpft – ein Symptom von Eisenmangel.](plain/processed/4e2113ec-eisenmangel-xs.jpg)
Ernährung
Eisenmangel erkennen und beheben: Was sind eisenreiche Lebensmittel, was Eisenräuber?
Wofür brauchen wir Eisen überhaupt und welche Tricks helfen dabei, einen Eisenmangel zu beseitigen oder gar nicht erst zu bekommen? Über eisenreiche Lebensmittel und Eisenräuber wie Kalzium, Spinat oder Kaffee.