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Gesund leben

Freunde in einem Restaurant, die vergnügt Burger essen.
Ernährung
„Essen Sie was Sie wollen, es gibt keine ungesunden Lebensmittel!“
In diesem Interview spricht der Ernährungswissenschaftler Uwe Knop Klartext: "Wir wissen nicht, was gesunde Ernährung sein soll. Trotzdem werden die vielen Ernährungsapostel nicht müde uns ganz genau zu sagen, was täglich auf unserem Teller landen sollte." Mit seinem Buch will er den Essbürger wieder mündig machen, der sich seine eigene Meinung bildet und auf die frei erfundenen Ernährungsregeln pfeift.
Stechmücke bei der Blutmahlzeit, jetzt ist schnelle Hilfe gefragt.
Burnout-Special
Perfekter Mückenschutz und natürliche Mittel gegen Mücken
Mückenstiche sind nervig, aber meistens harmlos. Alles Wichtige zu ▶ Vorbeugung & Schutz ▶ Soforthilfe ▶ Hausmittel bei Juckreiz ▶ Wann zum Arzt
Mann mit beginnender Glatzenbildung in der Scheitelmitte.
Achtung Medikamente
Finasterid: Tausche Haarwuchs gegen Potenz
Größer werdende Geheimratsecken und eine fortschreitende Glatzenbildung können den Blick in den Spiegel für Männer zum täglichen Schrecken machen. Mit Finasterid gibt es ein Mittel, das zwar effektiv Abhilfe schafft, aber ein hohes Risiko an schwerwiegenden Nebenwirkungen mit sich bringt.
Broccoli und Sprossen von Broccoli auf einem weißen Tuch.
Gesund leben
Broccoli gegen Krebszellen
Zuckeralternative: Brauner Kandis, Zuckerkristalle, Süßstoff Acesulfam, Sucolin und Birkenzucker auf einem Tisch.
Ernährung
Zuckerersatz: Wie gesund ist er wirklich?
Dritte Lebenshälfte
20 Tipps, um Alzheimer vorzubeugen
Ernährung
Wie sieht eine krebspräventive Ernährung aus?
Es gibt einen Zusammenhang zwischen Ernährung und Krebs. Welche Ernährungsweise kann vorbeugend gegen Krebs empfohlen werden?
Sich Wohlfühlen
3 Meditations-Apps im Test: So fällt der Einstieg leichter
Für Anfänger ist Meditieren ohne Anleitung nur schwer zu erlernen, aus diesem Grund wurden einige Apps entwickelt, die zum Meditieren anleiten. Wir stellen Ihnen drei Apps vor.