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Gesund leben

Artischocke mit Zitrone auf einem weißen Teller.
Ernährung
Bitterstoffe: Die vergessenen Allrounder für Ihr Wohlbefinden
Früher waren Bitterstoffe ein wichtiger Bestandteil unserer Ernährung. Lesen Sie jetzt, warum wir heutzutage meist eine Abneigung gegen bitterstoffhaltige Kräuter und Blattgemüse haben und warum wir das unbedingt ändern sollten.
Mann mit beginnender Glatzenbildung in der Scheitelmitte.
Achtung Medikamente
Finasterid: Tausche Haarwuchs gegen Potenz
Größer werdende Geheimratsecken und eine fortschreitende Glatzenbildung können den Blick in den Spiegel für Männer zum täglichen Schrecken machen. Mit Finasterid gibt es ein Mittel, das zwar effektiv Abhilfe schafft, aber ein hohes Risiko an schwerwiegenden Nebenwirkungen mit sich bringt.
Junge Frau sonnt sich in der Frühlingssonne.
Gesunde Haut & Haare
Richtig Sonnen: Sonnenschutz und SOS-Tipps bei Sonnenbrand
Wenn Sie das Sonnenbad langsam angehen und unsere Tipps für Sonnenanbeter beherzigen – dann können Sie die Frühlingssonne unbeschwert genießen! Und wenn die Haut doch zu viel Sonne abbekommen hat, helfen unsere SOS-Tipps bei Sonnenbrand.
Vier Paar Hände halten rotes Schild mit Aufdruck: Burnout.
Burnout-Special
Burnout: Erkennen, verstehen und behandeln
Zuckeralternative: Brauner Kandis, Zuckerkristalle, Süßstoff Acesulfam, Sucolin und Birkenzucker auf einem Tisch.
Ernährung
Zuckerersatz: Wie gesund ist er wirklich?
Dritte Lebenshälfte
20 Tipps, um Alzheimer vorzubeugen
Ernährung
Wie sieht eine krebspräventive Ernährung aus?
Es gibt einen Zusammenhang zwischen Ernährung und Krebs. Welche Ernährungsweise kann vorbeugend gegen Krebs empfohlen werden?
Sich Wohlfühlen
3 Meditations-Apps im Test: So fällt der Einstieg leichter
Für Anfänger ist Meditieren ohne Anleitung nur schwer zu erlernen, aus diesem Grund wurden einige Apps entwickelt, die zum Meditieren anleiten. Wir stellen Ihnen drei Apps vor.