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Gesund leben

Symbolbild Gehirndoping: Plastik eines Kopfes, anstatt des Gehirns sind viele Pillen im Kopf zu sehen.
Achtung Medikamente
Gehirndoping: Chancen und Gefahren von Ritalin & Co und natürliche Alternativen
Gehirndoping – Selbstoptimierung bei Studierenden und Managern ist auf dem Vormarsch. Aber was bringt's? Alles zu Modafinil & Ritalin, der Wirkung, unerwünschten Nebenwirkungen und pflanzlichen Alternativen.
Broccoli und Sprossen von Broccoli auf einem weißen Tuch.
Gesund leben
Broccoli gegen Krebszellen
Sulforaphan ist ein sekundärer Pflanzenstoff, der in hoher Konzentration in Brokkoli enthalten ist. Das Senföl ist ein vielversprechendes Mittel im Kampf gegen zahlreiche Krankheiten wie Krebs oder Diabetes.
Mann mit beginnender Glatzenbildung in der Scheitelmitte.
Achtung Medikamente
Finasterid: Tausche Haarwuchs gegen Potenz
Größer werdende Geheimratsecken und eine fortschreitende Glatzenbildung können den Blick in den Spiegel für Männer zum täglichen Schrecken machen. Mit Finasterid gibt es ein Mittel, das zwar effektiv Abhilfe schafft, aber ein hohes Risiko an schwerwiegenden Nebenwirkungen mit sich bringt.
Vier Paar Hände halten rotes Schild mit Aufdruck: Burnout.
Burnout-Special
Burnout: Erkennen, verstehen und behandeln
Zuckeralternative: Brauner Kandis, Zuckerkristalle, Süßstoff Acesulfam, Sucolin und Birkenzucker auf einem Tisch.
Ernährung
Zuckerersatz: Wie gesund ist er wirklich?
Dritte Lebenshälfte
20 Tipps, um Alzheimer vorzubeugen
Ernährung
Wie sieht eine krebspräventive Ernährung aus?
Es gibt einen Zusammenhang zwischen Ernährung und Krebs. Welche Ernährungsweise kann vorbeugend gegen Krebs empfohlen werden?
Sich Wohlfühlen
3 Meditations-Apps im Test: So fällt der Einstieg leichter
Für Anfänger ist Meditieren ohne Anleitung nur schwer zu erlernen, aus diesem Grund wurden einige Apps entwickelt, die zum Meditieren anleiten. Wir stellen Ihnen drei Apps vor.